احذر.. القلق في الليل والنعاس خلال النهار يسببان الإصابة بمرض الزهايمر

بوابة القليوبية 13 مارس 2018

حذرت دراسة جديدة أشرف عليها باحثون أمريكيون من النعاس خلال النهار، حيث إنه يسبب تراكمات في الدماغ تؤدي إلى مرض الزهايمر.

ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، وجد الباحثون أن الإرهاق يمكن أن يؤدي إلى تراجع صحة كبار السن، وأولئك الذين يشعرون بالنعاس خلال النهار بسبب سوء النوم أو الاستيقاظ في الليل، كان لديهم تراكم أكبر في دماغاتهم من “لويحات الأميلويد” التي تدمر الدماغ ، وتقتل الخلايا ، وتؤدي في النهاية إلى فقدان الذاكرة الكلية.

وأظهر فريق البحث برئاسة الدكتورة “Prashanthi Vemuri” من مركز مايو كلينيك الأمريكى في دراسة نشرت اليوم أن النوم نفسه يبدو أنه محرك خطير ويسبب الأمراض العصبية.

وقال الباحثون إن النتائج تؤكد على أهمية النوم الجيد للحفاظ على صحة الدماغ، وعدم النوم أثناء النهار لأنه يسبب تراكم المواد السامة فى المخ.

وأضاف الباحثون أن الحفاظ على نوم صحي ومعالجة اضطراباته يجب أن يكون الأولوية الحالية للصحة النفسية لدى كبار السن.

التعليقات

أضف تعليقك باستخدام حساب الفيس بوك

شاهد أيضاً

علاج القولون العصبي بعدة طرق أبرزها تجنب المياه الغازية وتناول الطعام الصحي

بوابة القليوبية 14 أغسطس 2018 القولون العصبي أحد أهم أنواع المتلازمات التى يعاني منها عدد ...