الأسرة والطفل

فوائد الحلبة في علاج مشاكل الكلى

بوابة القليوبية 8 أبريل 2018 يحتوى نبات الحلبة، على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين “ج”، بروتينات، بوتاسيوم، الفوسفور، وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة منها خفض مستوى الكوليسترول، وضبط مستوى السكر فى الدم، الحفاظ على صحة القلب وإدرار حليب الثدى، بالإضافة إلى فوائد صحية بالنسبة للكلى والتى ذكرها الموقع الأمريكى “livestrong”. حصى الكلى يساعد تناول الحلبة ...

أكمل القراءة »

أخصائى تغذية يؤكد: اللانشون والسلامى والجبن الرومى أطعمة تسبب السرطان

 بوابة القليوبية السبت 7 أبريل 2018 قال الدكتور كريم جمال، أخصائى التغذية وعضو الجمعية المصرية للتغذية، إن هناك بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل دائم دون الانتباه إلى مخاطرها على الصحة والذى قد تصل للإصابة بالسرطان . وأوضح  أن من هذه الأطعمة اللحوم المصنعة مثل اللانشون، الهوت دوج والسلامى، و ذلك لاحتوائها على مادة النيترات والتى تضاف كمادة حافظة وهى مادة ...

أكمل القراءة »

10 أسباب مختلفة لالتهابات اللثة تعرف عليها

بوابة القليوبية السبت 7 أبريل 2018 يعد التهاب اللثة من أكثر الأمراض الشائعة بين المدخنين، والأشخاص الذين لا يهتمون بنظافة أسنانهم، ويكون عبارة عن احمرار باللثة مصاحب له التهاب وألم فى الأسنان. وأوضح الدكتور عبد الله بهاء الدين أخصائى طب وجراحة الأسنان أن أسبابا عديدة تتحكم فى التسبب فى حدوث التهاب باللثة وتشمل      1- البلاك وهو عبارة عن ...

أكمل القراءة »

5 أخطاء تؤثر على صحة عينيك.. منها فرك العيون والنوم بالعدسات

بوابة القليوبية السبت 7 أبريل 2018 هناك الكثير من العادات الخاطئة التى قد تفعلها دون أن تدرى وتؤثر بشكل سلبى على صحة عينيك، ومن خلال هذا التقرير نقدم 5 أخطاء تفعلها تؤثر على صحة عينيك، بحسب ما ذكر موقع “Self“. 1- النوم بالعدسات اللاصقة، من الخطأ أن تنسى العدسات اللاصقة أثناء النوم وهو ما يؤثر بشكل خطير على صحة العين، ...

أكمل القراءة »

ماء الكمون لعلاج الحموضة وخفض الكوليسترول

بوابة القليوبية 6 أبريل 2018 الكمون من التوابل الشهيرة في مصر ودول الشرق الأوسط وإيران والهند ويتميز بفوائد صحية عديدة ومن خلال صحتك فى وصفة نقدم طريقة عمل مشروب ماء الكمون لعلاج الحموضة وخفض معدلات الكوليسترول، كما نشره موقع “alternative medicine house”. المقادير: بذور الكمون 1 كوب ماء طريقة عمل مشروب ماء الكمون: أضف بذور الكمون إلى كوب من الماء ...

أكمل القراءة »

لو ابنك بيعاني من صعوبة الفهم والتركيز إديله أوميجا 3

بوابة القليوبية 6 أبريل 2018 توصلت دراسة حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن الأطفال الذين يكافحون في المدرسة قد يستفيدون من تناول أحماض أوميجا الدهنية لمساعدتهم على التعلم والتركيز. ووفقًا لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أوضح الباحثون أن أوميجا، وجدت الأكثر شيوعًا في الأسماك الزيتية، وهى مهمة لصحة الدماغ ويجب الحصول عليها من نظامنا الغذائى، وهناك ثلاثة أنواع: أوميجا ...

أكمل القراءة »

مشروب النعناع والزنجبيل لعلاج عسر الهضم

بوابة القليوبية 6 أبريل 2018 يشعر بعض الأشخاص بعد تناول وجبة دسمة بعدم الارتياح، الانتفاخ والقىء والغثيان وغيرها من الأعراض المصاحبة بعسر الهضم، وفى إطار هذا السياق، ذكر الموقع الأمريكى “organicfacts”، وصفة مشروب لعلاج عسر الهضم. مشروب النعناع يساعد مشروب النعناع، بعد تناول وجبة دسمة على تقليل أعراض عسر الهضم، وتهدئة المعدة، وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي. طريقة التحضير – اغمس ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للجسم.. أهمها بيقوي قلبك وبيحمي شرايينك

زيت الزيتون أحد أهم هدايا الطبيعة للإنسان، وفوائد زيت الزيتون للجسم لا حصر لها، فيعتبره البعض زيت “ساحر” يمكنه التعامل مع كل مشكلات الجسم المرضية، فإن لم يعالجها، فعلى الأقل يحاول الحد من تفاقمها. فوائد زيت الزيتون للجسم الدكتور محمد المنيسى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بقصر العينى، وعضو جمعية أصدقاء الكبد، أكد أن فوائد زيت الزيتون للجسم لا يمكن ...

أكمل القراءة »

نصائح لعلاج الإسهال منها البروبيوتيك وتناول الماء وتجنب هذه الأطعمة

بوابة القليوبية 5 أبريل 2018 غالبًا ما يكون الإسهال طريقة جسمك فى التعامل مع الاضطرابات في الجهاز الهضمي، ويستمر الإسهال الحاد أقل من أسبوعين ويمكن أن يأتي من عدة مصادر، مثل العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو التسمم الغذائى وغيرها من الأسباب، لذلك نقدم لك عدة نصائح لعلاج الإسهال والتخفيف من أعراضه المختلفة المزعجة للجميع، وذلك وفقا لما ذكره موقع “healthline” ...

أكمل القراءة »

مشروب قرفة بالكمون لخسارة الوزن خلال 15 يوما

بوابة القليوبية 5 أبريل 2018 يسعى الكثير من الأشخاص إلى خسارة الوزن الزائد من الجسم، للحصول على جسم رشيق، وذلك من خلال تجريب بعض الوصفات الطبيعية، منها مشروب القرفة بالكمون. الدكتورة آمال فتحي استشاري السمنة والنحافة، قالت، إن هناك العديد من المشروبات المساعده في التخلص من الوزن الزائدة، ولكن كثرة استخدامها قد يعرض حياتك للخطر، لأنها تساهم في فقدان الجسم ...

أكمل القراءة »