الأسرة والطفل

بالفيديو .. أفضل طرق علاج البواسير في منزلك ، بدون جراحة نهائياً .. بشرى لكل من يعاني من البواسير

بوابة القليوبية| السبت 27 فبراير 2016م ما هي البواسير وما هي علاج البواسير ؟ هي عبارة عن أوردة ملتهبة في فتحة الشرج ،وتنتج عن كمية ضغط عالية في فتحة الشرج وهناك بعض المسببات الأخرى التي تساعد في ظهورها مثل ” رفع الأشياء الثقيلة – البدانة – الحمل – الولادة – الإسهال ”  . علاج البواسير وهذه بعض الخطوات الطبيعية في ...

أكمل القراءة »

اختصاصيو تغذية: تناول الطماطم يوميا يساعد في علاج 8 أمراض

ينصح اختصاصيو التغذية بتناول الطماطم، فإن لها العديد من الفوائد، التي يحصرها بعضهم بثمانية فوائد تساهم في علاج بعض الأمراض. والطماطم من الفواكه التي لا غنى عنها في أي منزل، لاستخدامها في معظم أنواع الطعام من طبخ وسلطة وصلصة وغير ذلك. وقال استشاري التغذية العلاجية، الدكتور محمد حلمي، بحسب وكالة “رووداو” الكردية، إن للطماطم فوائد عديدة تجعلنا نتناولها بشكل يومي ...

أكمل القراءة »

احذر: الثلاجة “مقبرة” لهذه الأطعمة!

بوابة القليوبية| الخميس 25 فبراير 2016م قد يبدو وضع الطعام في الثلاجة الطريقة الأمثل لحفظ الطعام، إلا أن بعض الأطعمة من الأفضل ألا تُحفظ بتلك الطريقة، لأنها قد تفسد أسرع من الطبيعي، أو قد تفقد مذاقها أو بعض الأنسجة، في حين يتحول بعضها إلى اللون الأسود حال تجمدها. الطماطم يؤدي حفظ الطماطم داخل الثلاجة إلى توقف نضجها وقتل نكهتها. ووفقاً ...

أكمل القراءة »

تساعد على النوم.. تمتص الروائح الكريهة.. 6 فوائد لأوراق الشاي

بوابة القليوبية| الخميس 25 فبراير 2016م يعد مشروب الشاي، من المشروبات الساخنة المتداولة والمعروفة على مستوى العالم، وبغض النظر عن فوائده كمشروب، ثبت علميًا فوائد جديدة لأوراق الشاي، منها كما ذكر موقع “دويتشه فيله”: – يعرف الشاي، وخاصة الأسود، بقدرته على امتصاص الروائح، لذا ينصح بوضع بضعة أوراق من الشاي في كيس قماشي، أو لفها بقطعة صغيرة من الشاش ووضعها في الثلاجة أو ...

أكمل القراءة »

5 أمور تحدث لجسمك عندما تكون تحت ضغط

بوابة القليوبية| الخميس 25 فبراير 2016م الإجهاد من شأنه أن يحدث دمارًا على الجسمك، وليس من المستغرب أن تحدث بعض المشاكل عندما تكون الأمور في وقت متأخر من التعب والأجهاد، لذا فمن الأفضل الاسترخاء والتنفس بعمق من فترة لأخرى على مدار اليوم حتى يكون جسمك في وضع البقاء على قيد الحياة. سواء كنت في وقت متأخر من أجل العمل أو ...

أكمل القراءة »

أفضل وأسوأ الأطعمة قبل النوم

بوابة القليوبية| الخميس 25 فبراير 2016م سواء كنت من عشاق السهر أو النوم المبكر نتفق جميعاً أننا عند وضع رؤوسنا على الوسادة نرغب في النوم بعمق. تتزايد الأدلة الصحية على أهمية النوم للصحة العامة والوقاية من الأمراض وتعزيز قدرة الجسم على الشفاء. هناك بعض الأطعمة تساعد على الاستغراق في النوم، وأخرى تعيقه وتزيد الأرق، إليك الأفضل والأسوأ للنعاس: قبل النوم ابتعد ...

أكمل القراءة »

دراسة: الامتناع عن تناول اللحوم نهائيا أضراره كبيرة

أظهرت نتائج دراسة علمية اجتماعية استمرت سنة كاملة وأجراها علماء بريطانيون، أن 29% من المساءلين قد تخلوا عن تناول اللحوم، وأن 9% يفكرون في ذلك، وأن 3% تخلوا عن تناول اللحوم حديثا. ووفقا للآثار التي ظهرت على الأشخاص الذين أجريت عليهم الدراسة، فقد استخلص العلماء النتائج الآتية: 1. نقص حاد في الوزن: إن نقص بعض المواد المهمة يؤدي حتما الى ...

أكمل القراءة »

دراسة: أكل حفنة من اللوز يوميا افضل طريقة لانقاص الوزن

بوابة القليوبية| الأربعاء 24 فبراير 2016م وجد فريق من الباحثين في جامعة فلوريدا بأميركا ان الاشخاص الذين يتناولون يوميا حفنة من اللوز “كمية حمل اليد” افضل واسهل طريق لانقاص الوزن حيث تعمل المواد الغذائية الموجودة في حبات اللوز اشعار الشخص بالشبع اضافة الى الفائدة الغذائية كما انها تعمل عل تنشيط الذاكرة عند الاشخاص الذين يتناولونها   المصدر : الوطن القطرية

أكمل القراءة »

هل تخشى الإصابة بـ”تليّف الكبد”؟ إليك الحلّ ولكن لا تكثر منه

بوابة القليوبية| الأربعاء 24 فبراير 2016م في دراسة أعدّها باحثون بجامعة ساوثامبتون البريطانية، وُجد أن شرب فنجاني قهوة يومياً يقلّص خطورة الإصابة بتليف الكبد بمقدار 43%. وجمع فريق الباحثين بياناتهم استناداً إلى معلومات من 9 دراسات سابقة شارك بها 430 ألف مشارك، منهم 1990 مصاباً بداء تليف الكبد، وفق تقريرٍ نشرته صحيفة التليغراف البريطانية، الاثنين 22 فبراير/شباط 2016. وفي ضوء ...

أكمل القراءة »

عصير الليمون الدافيء يعالج 7 أمراض

بوابة القليوبية| الثلاثاء 23 فبراير 2016م عصير الليمون من العصائر الشهيرة التي يقبل على تناولها الكبار والصغار وعرف عن كوب عصير الليمون أنه يهدئ الأعصاب، وينشط الدورة الدموية بالجسم. وأكدت دراسة حديثة إن عصير الليمون من أهم العصائر التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية وفوائدة لا تحصى، وعلى الرغم من ذلك فإن عصير الليمون الدافئ يحتوى على فوائد مضاعفة ...

أكمل القراءة »