الأسرة والطفل

الإفراط في استهلاك الملح يزيد من مخاطر فشل وظائف القلب

34ewrfsdx

بوابة القليوبية 29 أغسطس 2017 حذرت دراسة فنلندية من الإفراط فى استهلاك الملح، لما له من تأثير سلبى فى مضاعفة مخاطر فشل وظائف القلب، وعكف علماء فنلنديون بجامعة هلسنكى على تتبع أكثر من 4 آلاف بالغ، ومقارنة عاداتهم الغذائية بما يعانوه من مشاكل فى القلب، ووجدوا أن الذين يستهلكون الملح بمعدلات مرتفعة كانوا أكثر عرضة بنسبة 110% لتطوير قصور القلب ...

أكمل القراءة »

دراسة: شرب 4 أكواب قهوة يومياً يقلل خطر الموت المبكر

2qweaszx

بوابة القليوبية 29 أغسطس 2017 توصلت الأبحاث الطبية إلى أن شرب 4 أكواب من القهوة يومياً يقلل، بشكل كبير، فرص الموت المبكر، وفقا لدراسة نشرت بجريدة ” dailymail” البريطانية، وأجريت على 20 ألف شخص، وجدت أن الاستهلاك المفرط للقهوة يقلل خطر وفاة الشباب بنسبة تصل إلى الثلثين. ويعتقد الباحثون الإسبان الذين تعقبوا أشخاصا، تتراوح أعمارهم بين 25 و60 عاما، لعقد ...

أكمل القراءة »

طرق الوقاية من مرض السكري

qweadsxz

بوابة القليوبية 29 أغسطس 2017 مرض السكري هو حالة طبية تؤثر على قدرة الجسم على إنتاج أو استخدام الأنسولين، كما أنه يؤثر على مستويات السكر في الدم، والذى يؤثر فيه نمط الحياة خاصة فى السكرى من النوع الثانى، لذلك يجب أن تكون على علم بطرق الوقاية المختلفة من هذا المرض حتى تتجنب القيام بما يزيد من نسب الإصابة به، وذلك ...

أكمل القراءة »

5 نصائح لأطفال السكر للحفاظ على صحتهم في العيد

5rtdfcgvb

بوابة القليوبية 29 أغسطس 2017 مع دخول عيد الأضحى المبارك تكثر العزائم والولائم التى تتميز بالأكلات المميزة مثل الفتة واللحمة والكوارع، وهنا يجب أن تحافظ الأمهات على النظام الغذائى الصحى لطفلها المصاب بمرض السكر حتى لا يتعرض لأى مضاعفات أو غيبوبة ولكن دون حرمان. وفى هذا السياق قالت الدكتورة لمياء خيرى استشارى سكر أطفال، إنه يجب أن نعامل الأطفال المرضى ...

أكمل القراءة »

فوائد الجوافة الصحية لمحاربة الأمراض

3werdscx

بوابة القليوبية 28 أغسطس 2017 الجوافة من الفاكهة التى تحتوى على مصادر جيدة من الطاقة والألياف الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين  A , C  والنياسين وفيتامين ب 6، والفولات، والثيامين، والريبوفلافين. كما أنها تحتوي على المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم. وتحتوي الجوافة وفقا لموقع ” organicfacts” على عناصر تساعد في فقدان الوزن، وتحسين الجلد، وعلاج الإسهال والسعال والبرد والإمساك وارتفاع ضغط ...

أكمل القراءة »

5 أطعمة احمي بها طفلك من الإصابة بالأنفلونزا

qewasdxz

بوابة القليوبية 28 أغسطس 2017 نظرا لتقلبات الجو ودرجة الحرارة تزداد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ويعتبر الأطفال أكثر عرضة لذلك، نظرا لعدم وجود مناعة كافية فى جسمهم تحميهم من الفيروسات والجراثيم. وهنا يجب على الأم أن تحمى أطفالها من خلال الوقاية من الإصابة بالمرض، لذلك يقدم “اليوم السابع” أبرز الأطعمة التى تحمى الطفل من نزلات البرد وتقوى مناعته حسب ما ...

أكمل القراءة »

5 خطوات لكيفية التعامل مع مريض الصرع بشكل صحيح لتجنب تعرضه لمضاعفات

435tfdgvb

بوابة القليوبية 28 أغسطس 2017 يقدم الدكتور عبد الناصر مراد، أستاذ أمراض المخ والأعصاب بطب بنها، عدة خطوات مهمة لكيفية التعامل مع مريض الصرع أهمها: أولاً: عدم الاقتراب من المريض عند حدوث النوبة، لأن هناك معتقدات خاطئة ترتبط بالصرع مثل وضع جسم غريب بالفم لحماية الأسنان، وهذا يضر المريض حيث يمكن أن يقوم بدفع اللسان للخلف فيؤدى إلى اختناق مريض ...

أكمل القراءة »

تعرف على الممنوعين من شرب المنبهات.. الشاي والقهوة

45555retf

بوابة القليوبية 28 أغسطس 2017 يعد فنجان الشاى والقهوة أساس المشروبات الرئيسية فى كل أنحاء العالم، ويتواجد قى كل بين تقريبا، ولكن هناك فئات من الأشخاص يجب عليها عدم شرب المنبهات بسبب مشاكل صحية قد تزيد المنبهات من حدتها. وأوضح الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية ومدير مركز الأمن الغذائى، أن الشاى والقهوة يعدان من المنبهات التى تحتوى على الكافيين ...

أكمل القراءة »

أسباب التهاب القولون أبرزها الأطعمة الحارة والتوتر

36967-التهاب-القولون

بوابة القليوبية 27 أغسطس 2017 التهاب القولون من أبرز مشاكل الجهاز الهضمى، حيث إنه يؤثر على أداء وظائف الجهاز الهضمى وله العديد من الأسباب منها التسمم الغذائى وتدفق الدم والنظام الغذائى الخطأ، وحسب ما ذكره موقع emedicinehealth فأن أبرز أسباب التهاب القولون هى: 1:الفيروسات والبكتريا من أبرز اسباب التهاب القولون ومعظمها يتنقل عن طريق الطعام والشراب الملوث وتسبب الإسهال الدموى ...

أكمل القراءة »

التهاب الشعب الهوائية المزمن أكثر الأمراض شيوعا بين المدخنين

201610030614441444

بوابة القليوبية 27 أغسطس 2017 وجود بلغم بشكل مستمر والكحة من الأعراض التى يتعرض لها الكثير من الأشخاص المدخنين والتى فى الغالب تدل على التهاب الشعب الهوائية المزمن. ومن جانبه يقول الدكتور كمال مجدى استشارى طب الأسرة بوزارة الصحة إن التهاب الشعب الهوائية المزمن يكون من أكثر الأمراض انتشارا بين الأشخاص المدخنين، وهو عبارة عن انتفاخ فى الرئة نتيجة حدوث ...

أكمل القراءة »