الأسرة والطفل

دراسة: تناول البيض يساعد على تعزيز وظائف المخ

9fd7252b0bdcfb70537d33eefb893111_M

بوابة القليوبية 17 يناير 2017 أظهرت دراسة جديدة أن وجود البيض على الفطور لا يزيد من خطر الخرف في الواقع، حيث أن تناول البيض على الفطور قد يساعد على تعزيز وظائف المخ، كما يدعي العلماء الآن، فإنه غني بالكولسترول الغذائي، مما جعل أبحاث سابقة تربطهم بالنوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن. ومن المعروف على نطاق واسع أن الحالات التي ...

أكمل القراءة »

وصفة القرنبيط المقلي بالجبنة

624

بوابة القليوبية|الثلاثاء 17 يناير 2017م القرنبيط المقلي من الوصفات المحببة للكثيرين، فماذا عن إضافة الجبن له؟ نقدم لكِ الوصفة، فجربيها وشاركينا رأيكِ. المقادير: ¾ كيلو قرنبيط مقطع قطع صغيرة. ½ كيلو جبن شيدر مقطع مكعبات صغيرة أو مستطيلات صغيرة. 2 كوب بقسماط. كوب ماء. كوب دقيق. ½ كوب جبن بارميزان مبشور. 3 فصوص ثوم مفروم. 3 بيضات. 2 ملعقة كبيرة زبد. 2 ملعقة ...

أكمل القراءة »

دراسة طبية: السكتات الدماغية الصغيرة قد تسبب الخرف

436x328_42482_204600

بوابة القليوبية 17 يناير 2017 دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من الأخطار الصحية، التى قد تتسبب فيها السكتات الدماغية الصغيرة، التى لا تستمر سوى بضع دقائق قليلة، فى زيادة مخاطر الخرف. وتشير البحوث أن السكتات الدماغية الصغيرة تؤثر على مساحة أوسع من المخ، فى الوقت الذى تعد فيه السبب الرئيسى للوفاة فى الولايات المتحدة. تحدث الإصابة بالسكتات الدماغية عند تكون ...

أكمل القراءة »

مرضى الأورام والصرع والتصلب المتعدد أكثر الفئات تضررا من التسعيرة الجديدة

20161224060816816

بوابة القليوبية 17 يناير 2017 بعدما صرح وزير الصحة في حكومة عبدالفتاح السيسي بأنه لا مساس بالمريض الفقير وعدم تحريك أسعارها، لكن لم يحدث هذا مطلقًا، حيث تم رفع العديد من أدوية الصرع والأنسولين وأدوية الأورام وأدوية التصلب المتعدد خاصة ذات السعر المرتفع. وبعد تحليل قائمة الأدوية فى التسعيرة الجديدة، تم رفع العديد من الأدوية والمحاليل الطبية الضرورية مثل محاليل ...

أكمل القراءة »

أوراك الدجاج بالتوابل المغربية المميزة

دجاج-مشوي-في-الفرن_0

بوابة القليوبية|الثلاثاء 17 يناير 2017م وجبة متكاملة تستخدم مجموعة من التوابل والبهارات لتضفي مذاق مغربي مميز لأوراك الدجاج. قدميه مع الكسكسي، الأرز الأبيض أو خبز شامي، بلدي، أو عربي. المقادير: ١ كج أوراك دجاج مقطعة قطعًا كبيرة ١ ١/٢ ملعقة صغيرة كمون ١ ١/٢ ملعقة صغيرة كزبرة جافة ١ ملعقة كبيرة شطة ١/٢ ملعقة صغيرة قرفة ملح و فلفل دقيق ...

أكمل القراءة »

دراسة: الجري مفيد للدماغ ويقوي الذاكرة

رياضة-المشي

بوابة القليوبية | الثلاثاء 17 يناير 2017 توصل باحثون بجامعة أريزونا الأمريكية إلى أن ممارسة الجري له فوائد صحية كثيرة للدماغ، إذ تبين أن الجري في الهواء الطلق يحمي الإنسان من الإصابة بمرض الخرف “الزهايمر” عند التقدم في السن. كما بينت الدراسة أن أجزاء الدماغ لدى العدائين كانت متشابكة مع بعضها بشكل أفضل مقارنة بمن لا يمارسون رياضة الجري. وبالمقابل، ...

أكمل القراءة »

أبحاث علمية: غض البصر يمنع الجلطات الدماغية

13_12_16_02_35_ew

بوابة القليوبية 16 يناير 2017 قالت أبحاث ودراسات طبية واجتماعية، ودراسات علماء المسلمين ودراسات أخرى قدمتها المجتمعات الغربية أن تكرار النظر خاصة للمحرمات يفضى بالشخص إلى مشاكل مرضية عديدة، على رأسها تصلب الشرايين نتيجة الهيجان الذى تحدثه هذه النظرات، وكذلك ضغط الدم وبعض الاضطرابات النفسية التى لا تظهر إلا أثناء الكبر واحتقان البروستاتا، والعقم وأمراض الكلي. وغير ذلك من الأمراض. ...

أكمل القراءة »

عوامل نجاح المؤسسة من خلال المنهج النبوي

34646

بوابة القليوبية 16 يناير 2017 روى البخاري ومسلم عن أبي حميد الساعدي اسْتَعْمَلَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ رَجُلًا مِنْ الْأَزْدِ يُقَالُ لَهُ ابْنُ الْأُتْبِيَّةِ عَلَى الصَّدَقَةِ فَلَمَّا قَدِمَ قَالَ هَذَا لَكُمْ وَهَذَا أُهْدِيَ لِي قَالَ فَهَلَّا جَلَسَ فِي بَيْتِ أَبِيهِ أَوْ بَيْتِ أُمِّهِ فَيَنْظُرَ يُهْدَى لَهُ أَمْ لَا وَالَّذِي نَفْسِي بِيَدِهِ لَا يَأْخُذُ أَحَدٌ مِنْهُ شَيْئًا إِلَّا جَاءَ بِهِ ...

أكمل القراءة »

8 نصائح للتعامل مع الزوج العنيد

images-4

بوابة القليوبية 16 يناير 2017 يعد التعامل مع الرجل العنيد من أكثر الشخصيات صعوبة في الحياة، فإذا كانت المرأة لا تجيد التعامل معه، ستتحول حياتها إلى مجموعة من الأيام المليئة بالمشادات الكلامية بينها وبين زوجها، والتعامل مع الزوج العنيد له أسلوب خاص وبالطبع تفكير خاص أيضًا، لذا عليك تفهم ذلك حتى تسلمي من عناده. وفيما يلي بعض النصائح التي تساعدك ...

أكمل القراءة »

نقص البوتاسيوم يسبب الأرق والإمساك.. إليك أطعمة غنية بالعنصر المهم

11201529224394282

بوابة القليوبية 16 يناير 2017 البوتاسيوم معدن مهم لصحة الإنسان خاصة للقلب والكلى والمخ والأنسجة العضلية، هذا المعدن يساعد على تنظيم ضغط الدم والوقاية من مرض الإيدز وتعزيز صحة القلب والجهاز العصبى، كما أن هذا المعدن يحمى الجسم من الآثار الضارة للصوديوم ويحسن النوم ويعزز الوظائف العقلية، كما أن البوتاسيوم ينظم مستويات السوائل فى الجسم. نقص البوتاسيوم يمكن أن يسبب ...

أكمل القراءة »