الأسرة والطفل

البطاطا المشوية.. هتقوي مناعتك وتظبط ضغطك

بوابة القليوبية 19 فبراير 2019 البطاطا من الأغذية الشتوية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، كما أنها تساعد علي الشعور بالتدفئة، نتيجة لغناها بالمواد النشوية التي تساهم في هذا الشعور، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي فوائد “البطاطا المشوية”، وفقا لموقع “healthline”. أوضح التقرير، إلي أن البطاطا وخاصة المشوية تساهم بشكل كبير في حصول الجسم علي العديد من الفوائد، ...

أكمل القراءة »

الوحدة والغدة الدرقية أسباب غريبة لارتفاع ضغط الدم.. تعرف عليها

بوابة القليوبية 19 فبراير 2019 الصامت القاتل هو مرض ارتفاع ضغط الدم، فمن المعروف أنه يتسبب فى الكثير من المضاعفات للجسم، خاصة إذا كان هذا الشخص لا يعلم أنه مصاب به ارتفاع بشكل مفاجئ، فقد يتسبب فى الساكتات الدماغية وانفجار بالمخ، ولذا يجب التعرف على أغرب الأسباب المؤدية للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وذلك وفقًا لموقع “webmed”. -الوحدة والتوتر والاكتئاب، جميعها ...

أكمل القراءة »

فوائد البلح على صحة الجسم × 11 ملعومة تعرف عليها

بوابة القليوبية 18 فبراير 2019 يعتبر البلح من الأطعمة التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها ” الحديد، البوتاسيوم،النحاس، البروتين، الألياف،المغنسيوم، الكربوهيدرات، فيتامين ب” ، والعناصر الغذائية الأخرى، ووفقا لما ذكره موقع healthline فأن فوائد البلح هى فوائد البلح على صحة الجسم 1: يحتوى البلح على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تحد ...

أكمل القراءة »

الزيتون الأسود يحافظ على صحة القلب والجهاز الهضمي

بوابة القليوبية 18 فبراير 2019 الموالح والمخللات من المقبلات التى لا نستغنى عنها فى كل الوجبات، حيث إنها تعمل على فتح الشهية وتعطى مذاقا مختلفا للطعام، ويعتبر الزيتون من أهم هذه المقبلات، حيث يتميز بمذاقه الطيب، كما أنه يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم. وفوائد الزيتون الأسود وفقا لما ذكره موقع timesofindia 1: يحتوى ...

أكمل القراءة »

6 طرق سحرية للحفاظ على صحة القلب أهمها النوم الجيد

بوابة القليوبية 18 فبراير 2019 كشف تقرير حديث نشر مؤخراً عبر الموقع الطبى الأمريكى “NewsMaxHealth”، عن خطوات بسيطة لتعزيز صحة القلب وتقوية الصحة العامة. وقدم أطباء معهد القلب والأوعية الدموية وبرنامج الطب التكميلى فى مستشفى نيويورك الطرق الرئيسية لرعاية القلب، وتشمل: فقدان الدهون فى البطن دهون البطن يمكن أن تضغط على الكلى ، وتسبب تسمم الكبد ، وترفع ضغط الدم. ...

أكمل القراءة »

احذر .. دواء شائع يسبب التهابات بالقلب والكلى

بوابة القليوبية 17 فبراير 2019 حصل علماء جامعة ألاباما في برمنغهام على إثباتات تفيد بأن تناول مضادات الالتهاب اللاستيرويدية لفترة طويلة، يؤدي إلى اضطراب وظائف القلب والكلى. وتفيد مجلة “Life Sciences” بأن دواء كاربروفين “Carprofen” خضع لدراسة مفصلة باستخدام نماذج نوبات قلبية للفئران، واكتشف الباحثون في نتيجتها أن هذا الدواء يسبب التهابات في القلب والكلى. أما بالنسبة للكلى، فإن دواء ...

أكمل القراءة »

8 فوائد صحية للفول الأخضر أبرزها محاربة السرطان

بوابة القليوبية 15 فبراير 2019 يعتبر ” الفول الاخضر” من البقوليات التى تحتوى على فيتامينات وبروتينات مفيدة للجسم والبشرة ، والتى تعتبر مصدر هام لصحة الأطفال والسيدات الحوامل وكبار السن ، ويساعد على علاج العديد من الامراض ، لذلك نقدم لك بعض الفوائد الصحية للفول الاخضر . فوائد صحية للفول الأخضر -يساعد على تقوية الجهاز المناعي وانخفاض ضغط الدم وتحسين ...

أكمل القراءة »

نظام غذائي قاتل.. دراسة تحذر: الأطعمة الغنية بالدهون تسبب مرضا خطيرا

بوابة القليوبية 15 فبراير 2019 نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن أضرار تناول الأطعمة الدهنية والسكرية لم تقتصر على زيادة الوزن وأمراض السمنة لكنها يمكن أن تسبب مرضا خطيرا يهدد الحياة. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، توصل الباحثون من خلال دراسة الفئران إلى أن الأطعمة الدهنية والسكرية يمكن أن تسبب تسمم الدم، بغض النظر ...

أكمل القراءة »

تعرف على علامات النوبة القلبية الصامتة وكيف تحمي نفسك منها؟

بوابة القليوبية 12 فبراير 2019 النوبة القلبية الصامتة كما يوحي اسمها قد لا تلاحظ في البداية، حيث لا تكون الأعراض شديدة وكثيرة كما هي الحال في النوبة القلبية العادية. قد لا تشعرك النوبة القلبية الصامتة بألم فى الصدر، بالضرورة وفقا لتقرير موقع ” medicaldaily”، ولكن قد تشعر بالغثيان والدوار وهو أمر لا يهتم به الكثير . قد تشمل أعراض النوبة ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر: الوجبات السريعة والمصنعة تصيبنا بأمراض قاتلة وتسبب السرطان

بوابة القليوبية 13 فبراير 2019 حذرت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، فى تقرير لها، من تناول الوجبات السريعة، موضحة أن تناول الأطعمة المصنعة مثل البرجر، والحبوب السكرية، والبيتزا، يزيد من خطر الإصابة بأمراض قاتلة. وجدت دراسة حديثة أجريت على 45 ألف شخص، وجود علاقة بين الوفاة والغذاء، وقد أظهرت البيانات السابقة أن هذه الوجبات يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم، والسرطان. ...

أكمل القراءة »