الأسرة والطفل

دراسة حديثة: عشاق الشوكولاتة في مأمن من ضربات القلب

5dab129be7b604e396f77cc886cd0c6201d062e3

بوابة القليوبية 24 مايو 2017 أفادت دراسة جديدة أجريت فى الدنمارك أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة كل أسبوع أو نحو ذلك يقلل مخاطر نوع شائع وخطير من اضطراب ضربات القلب. ووجد الباحثون أن من تناولوا الشوكولاتة مرة إلى ثلاث مرات كل شهر قلت احتمالات إصابتهم بالرجفان الأذينى بنسبة 10 % تقريبا مقارنة بمن تناولوها أقل من مرة واحدة فى ...

أكمل القراءة »

8 نصائح للحفاظ على صحة العين وحمايتها من مضاعفات الجفاف في رمضان

787878786767ythhhhhhhhghh

بوابة القليوبية 24 مايو 2017 احمرار العين والحكة من المشاكل التى يعانى منها البعض خلال شهر رمضان، ومن الممكن أن تزداد سوءا إذا كان الجسم جافا، وفى هذا الصدد يقدم الدكتور عصام الطوخى أستاذ طب وجراحة العيون، عددا من النصائح لتجنب مشاكل العين كالجفاف واحمرار شديد والتهابات خلال شهر رمضان، نتيجة للجفاف ونقص الماء، منها الآتى: 1.شرب الكثير من الماء ...

أكمل القراءة »

أسباب آلام الرقبة ومضاعفات في حال إهمالها

back-n-neck_Guer

بوابة القليوبية 24 مايو 2017 لم الرقبة والكتف من أشهر مشاكل العظام التى يواجها الكثير، وذلك نتيجة العادات الخاطئة التى يتبعها البعض، خصوصا الذين يضطرون إلى الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر نتيجة العمل، وهناك بعض الأسباب لألم الرقبة كما ذكرها موقع healtheline. أسباب آلام الرقبة 1- توتر العضلات والضغط العصبى. 2- العمل فى مكتب لفترة طويلة جدا دون تغيير الموقف ...

أكمل القراءة »

أستاذ طب أسنان ينصح بعدم اتباع الوصفات المنتشرة على الإنترنت لتبييض الأسنان

20170205023906396

بوابة القليوبية 24 مايو 2017 انتشرت فى الآونة الأخيرة عدد كبير من الوصفات التى يدعى أصحبها أنها تقوم بنتائج عجيبة فور استخدمها على الأسنان، وذلك على أجزاء كثيرة من الجسم. إحدى وصفات المنزل هى تبييض الأسنان باستخدام الليمون والكربونات، من خلال خلط بضع قطرات من الليمون والكربونات على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان بها. وحذرت الدكتورة إيمان السباعى، أستاذ طب الأسنان، ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر: تعرض الحامل للشمس والطقس الحار يعرضها لسكر الحمل

SADSF

بوابة القليوبية 23 مايو 2017 يجب على الأمهات الحوامل البقاء بعيدا عن الشمس هذا الصيف، حيث كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الطقس الحار يرتبط بداء السكر خلال فترة الحمل. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل”، فأظهرت النتائج أن المضاعفات تحدث فى 4.6% من النساء المعرضات لدرجات حرارة متوسطة أو عالية. ومع ذلك وجد الباحثون أن نسبة 7.7% ...

أكمل القراءة »

فوائد الترمس.. صديق مرضى السكر والضغط

78

بوابة القليوبية 23 مايو 2017 يعد الترمس نوعا من أنواع البقوليات التى يستخدم بكثرة فى وطننا العربى، ويشتهر بأنه من أقوى الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر اللازمة للجسم، لما يحتوى على كم كبير من الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الإنسان. ويدخل أيضا الترمس فى مجال التجميل حيث اعتمدت الوصفات التجميلية على هذا النوع من البقوليات فى علاج حب الشباب من خلال طحنه ...

أكمل القراءة »

لمريض الكلى: اضبط سكرك قبل رمضان وأكثر من السوائل بين الإفطار والسحور

dfxg

بوابة القليوية 23 مايو 2017 كشف الدكتور طارق فياض أستاذ أمراض الكلى بطب القاهرة ، أن مريض الكلى المصاحب لمرض السكر لابد من أن يحرص على ضبط علاج السكر حتى لا يصاب بنوبات هبوط السكر، لأنها تمثل خطورة على حياة المريض، مؤكدا أنه على المريض ضرورة شرب السوائل بين الإفطار والسحور. وأكد فى تصريحات صحفية، على ضرورة متابعة وظائف الكلى ...

أكمل القراءة »

رجيم سريع .. 10 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بسهولة

201609020239333933

بوابة القليوبية 23 مايو 2017 تتربع الفاكهة على عرش العناصر التى تفقد الوزن سريعا، وتعمد أغلب الأنظمة الغذائية إلى التركيز على أنواع الفاكهة التى تحتوى على سعرات حرارية قليلة وتعطى إحساسا بالشبع. وذكر موقع ” stylecraze” أهم 10 أنواع من الفاكهة التى تساعد على إنقاص الوزن: افوكادو 1-  الأفوكادو أول ثمرة تتربع على عرش الفواكهة التى تعمل على إنقاص الوزن، ...

أكمل القراءة »

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تحذر من إعطاء الرضع عصير الفواكه

5656

بوابة القليوبية 22 مايو 2017 فى بيان اليوم، شددت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال “APP” على عدم إعطاء الأطفال عصير الفواكه للأطفال الأقل من عام واحد، لافتة إلى أن الفواكه الطازجة هى الأفضل للأطفال، لأنها توفر الألياف الغذائية وأقل فى كمية السكر من العصير. حيث إن عصير الفواكه لا يقدم أى فائدة غذائية للأطفال دون سن 1، ولا ينبغى أن يتم ...

أكمل القراءة »

6 فوائد صحية لتناول التمر أبرزها علاج الأنيميا

cvcv

بوابة القليوبية 22 مايو 2017 لتمر من الأطعمة الرئيسية على المائدة فى شهر رمضان، نظرا لمذاقه الحلو، كما أنه غنى بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم. كما ذكر الموقع الهندى “ndtv” 6 فوائد الصحية لتناول التمر، لأنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن المختلفة كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والألياف وهى تشمل الآتى: 1.تقلل من الكوليسترول السيئ: فإن تناول كميات صغيرة من ...

أكمل القراءة »