‏‎said Yasin

تعرف على فوائد تناول عين الجمل.. أبرزها الحد من التجاعيد وتنشيط الذاكرة

عين الجمل أو الجوز يعد من أشهر أنواع المكسرات علي الإطلاق، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، ولذا فتناوله يعد من أهم الأشياء التي تعم علي جسم الإنسان، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف علي أبرز الفوائد التي تعم علي جسم الإنسان، نتيجة لتناوله لعين الجمل، وذلك وفقا لموقع “HEALTHLINE”. فوائد عين الجمل: -يحتوي عين الجمل علي مضادات للأكسدة، ...

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد العنب لصحة الجسم.. أبرزها الوقاية من السرطان

العنب من الفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحافظ على صحة الجسم وتحميه من الأمراض والأوبئة، كما انه يعتبر من الفواكه المحببة لدى الكثيرون نظرا لمذاقة الطيب. وحسب ما ذكره موقع food.ndtv فأن هناك فوائد عديدة لتناول العنب وهي: 1: يحتوى العنب على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى ووقاية الجسم من الفيروسات والعدوى. 2: ...

أكمل القراءة »

الترمس ليس للتسلية فقط.. اعرف فوائده الصحية

يحتوى الترمس على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية، كما أنه يعمل على الوقاية من الأمراض والفيروسات، حيث إنه يحتوي على البروتين الألياف والمواد المضادة للأكسدة. وحسب ما ذكره موقع lupinfoods فإن فوائد الترمس على الصحة هي: 1:يحتوى الترمس على بعض الخصائص التى تساعد على ضبط مستوى ضغط الدم ووقايته من الارتفاع الشديد ، لذلك ...

أكمل القراءة »

3 أنواع من الأسماك تساعد على تحسين صحة طفلك ونموه

تعتبر الأسماك من أهم أنواع اللحوم التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية، حيث إنها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وحسب ما ذكره موقع healthychildren فإن هناك بعض أنواع الأسماك الضرورية لصحة ونمو الأطفال وهي.. سمك التونة يحتوى سمك التونة على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على نمو الأطفال وحمايتهم من الأمراض، كما ...

أكمل القراءة »

ضار بالكلى ويحتوي على الكوليسترول.. تخاريف عن البيض لا تصدقها

يعتبر البيض مصدر ممتاز للبروتين، فهو الغذاء الأكثر صحة ، لا يحتوي على السكر والكربوهيدرات، وعلى الرغم من أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية إلا أن البيض ما زال محاصرا بعدد من الأساطير الخاطئة وفقا لتقرير موقع ” organicfacts”. الخرافة الأولى : يحتوى على الكثير من الكولسترول البيض قليل الدهون المشبعة وليس له دهون غير مشبعة، فهو يحتوي فقط ...

أكمل القراءة »

علي حسين باكير يكتب: لماذا اشترت تركيا منظومة “أس400” الروسية وتدافع عن الصفقة؟

أعلنت وزارة الدفاع التركية أمس عن وصول الدفعة الأولى من منظومة “أس400” الروسية إلى أنقرة، ومن المنتظر أن تستمر عملية التسليم خلال الأيام المقبلة وفق جدول زمني متّفق عليه مسبقاً بين الطرفين. وكانت وزارة الخارجية الأمريكية قد واصلت تحذيراتها مؤخراً من أنّ استكمال الصفقة سيؤدي إلى فرض عقوبات أمريكية شديدة ضد تركيا. ويُصنّف نظام الدفاع الصاروخي “أس400” على أنّه الأكثر ...

أكمل القراءة »

علي الصاوي يكتب: الشعوب قادرة.. لكن متى تتحرك؟

في وسط أجواء معيشية صعبة، حيث قل الطعام وعم الفساد وزاد التفاوت الطبقي في المجتمع، وتحكّم 300 ألف من علية القوم في ملايين المواطنين، مع رجال دين وصوليين خلقوا مشروعية تبريرية زائفة للملك تحت شعار “الثورة على الحاكم تعني الثورة على الله؛ لأن الحاكم هو ظل الله في الأرض”.. في ظل هذا المناخ الساخط والمنذر بانتفاضة كبرى، اجتمع ملك فرنسا ...

أكمل القراءة »

عبد الله العمادي يكتب: الدول وهي تمرض

ليس الإنسان والحيوان والنبات ضحايا للأمراض فحسب، بل كذلك الدول. وما يجري من سنن كونية على البشر وبقية المخلوقات الحية، فالسنن ذاتها تنطبق أيضا على الدول، لا فرق ولا استثناء. فمثلما أن المرض الذي ينزل بالإنسان هو غالبا نتيجة سلوكيات وأفعال يقوم بها الإنسان، فكذلك الدول التي تمرض، حيث تكون أمراضها نتاج أفعالها وسلوكياتها أو ما نسميها بالسياسات والخطط. واحدة ...

أكمل القراءة »

سليم عزوز يكتب: الحرية لأولاد مبارك!

ليس هناك غرابة في اعتقال “كريم حسين”، أدمن صفحة “إحنا أسفين يا ريس”، فالغريب هو دفاع أحد أعضاء التجمع المنحاز للرئيس المخلوع “عاصم أبو الخير”؛ بأنه لا علاقة لهم بأي جماعة مخالفة لسياسة الدولة، وأنهم ساندوا القوات المسلحة والجيش في محاربة الإرهاب، بحسب تصريحاته لموقع “القاهرة”. بحسب الموقع المذكور أيضاً، فإن “أبو الخير” هو أدمن صفحة “أنا أسف ياريس”، وليس ...

أكمل القراءة »

مصطفى عبد السلام يكتب: المصري المطحون ورفاهية إسرائيل

في شهر فبراير 2018 وقف رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، عبر مقطع نشره على حسابه بـ”تويتر”، ليصف صفقة تصدير الغاز الإسرائيلي إلى مصر بالتاريخية، وأنها “يوم عيد لإسرائيل”. وقال نتنياهو، والبسمة على وجهه: “أرحب بالاتفاق التاريخي على تصدير الغاز الإسرائيلي إلى مصر، الذي سيدرّ المليارات على خزينة الدولة لإنفاقها على التعليم والصحة، ويحقق الربح لمواطني إسرائيل”. وفي 11 يوليو 2017، ...

أكمل القراءة »