‏‎said Yasin

عباس قباري يكتب: “ثورة” موسى السلمية

أصحاب النظرة الحدّية للأمور الذين لا يستطيعون رؤية أي شيء إلا بالأبيض والأسود؛ يحصرون الثورة في نوعين متمايزين يلتقيان، فهي إما ثورة مدنية سلمية بيضاء أو ثورة عسكرية عنيفة دموية، وهذا ما يفوت أي مظهر نجاح تستطيع الثورة تحصيله لاختلاف مفاهيم الناس وتباين رؤيتهم له، فهذا يراه إبداع وذاك يراه جريمة!! للاستدلال على ما أود الكتابة عنه آخذك قليلا لقصة ...

أكمل القراءة »

محمد المصري يكتب: الاحتجاجات في مصر: لم تعد قبضة السيسي الحديدية كافية

في الثاني من سبتمبر/أيلول، بدأ المقاول العسكري السابق محمد علي في بث سلسلة من الفيديوهات التي يزعم فيها ضلوع الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي وعائلته وكبار ضباط الجيش والمقربين منه في الفساد. منذ تلك اللحظة والرئيس المصري يهتز تحت وطأة تحديات جديدة يواجهها نظام حكمه. لقد تعلمنا من فيديوهات محمد علي والاحتجاجات التي ولدتها عدة دروس حول المشهد السياسي المصري. سوف ...

أكمل القراءة »

ياسر عبد العزيز يكتب: كيف تستمر الموجة الثانية للثورة المصرية؟

لم تكن التظاهرات التي خرجت يوم الجمعة الماضي في مصر فاشلة، كما يحاول النظام وإعلامه تصويرها. فعلى الرغم من أن الأعداد لم تكن كبيرة بالشكل الذي كان منتظرا، إلا أن الحالة النوعية التي خلقتها التظاهرات تبشر بالخير. كما أن أداء النظام وتعاطيه بإجراءات استباقية مع الدعوة للتظاهر أيضا مبشرة بشكل كبير، فاعتقال ما يزيد عن الألفي ناشط خلال الأيام التي ...

أكمل القراءة »

القهوة تقي من السرطان والسكتة الدماغية.. والإكثار منها خطر على صحتك

اكتسبت القهوة سمعة طيبة، وقدمت أحدث الإرشادات الغذائية الأمريكية مؤخراً توصية غير مسبوقة لتناول القهوة كجزء من نمط حياة صحي، وتعمل المؤسسة القومية للقهوة NCA مع فريق من الخبراء العلميين لتجميع نظرة شاملة حول البحث في القهوة والصحة، وفى اليوم القهوة العالمى نقدم ما لها وما عليها خلال السطور التالية. القهوة ومرض السكر .. تشير الدراسات إلى أن الذين يتناولون ...

أكمل القراءة »

3 أشياء يمكن أن تسمم غذائك وتصيبك بالأمراض.. منهم القلي العميق

توجد حاليا تقنيات الغذائية تدخل في ظهي الطعام، وطرق جديدة مستخدمة مثل القلى العميق، والتي قد تضر بصحتك . ووفقا لتقرير موقع ” onlymyhealth” قد تكون المكونات المستخدمة أثناء الطهى صحية، ولكن الطريقة التى تطهو بها يمكن أن تدمر عملية الطهي نفسها، مما يجعله غير صحي وسام للغاية للنظام. فيما يلي بعض التقنيات الغذائية شائعة الاستخدام التى يمكن أن تجعل ...

أكمل القراءة »

تناول زيت السمك يوميا يقلل خطر الإصابة بنوبات قلبية قاتلة بنسبة 8%

أكدت دراسة بحثية جديدة لعلماء من جامعة هارفارد على أن زيت السمك مفيد لصحة القلب، فتناول المكملات الغذائية اليومية يقلل من خطر الإصابة بنوبات قلبية قاتلة بنسبة 8 ٪، خاصة وأن الأحماض الدهنية الأوميجا 3 الموجودة في زيت السمك قد تقلل الالتهاب. وأوضح تقرير لصحيفة “ديلى ميل البريطانية” أن الالتهاب يدمر الأوعية الدموية ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة ...

أكمل القراءة »

5 عادات تخلص منها في الشتاء للحفاظ على صحتك

مع قرب دخول فصل الشتاء وبرودة الطقس هناك عدد من العادات التى قد تفعلها دون أن تدرى قد تضر بصحتك، من بينها على سبيل المثال عدم استخدام الكريم الواقى من الشمس، وهذا من العادات الخاطئة، لأنه يضر بالبشرة لاستمرار التعرض للآشعة فوق البنفسجية حتى فى فصل الشتاء، فى هذا التقرير جمعنا عدد من العادات التى قد تضر بصحتك دون أن ...

أكمل القراءة »

علامات تدل على أن طفلك يعاني من مشكلة في العين.. منها إفراز السوائل

مشاكل العين أو الرؤية من المشاكل الرئيسية التى قد يعانى منها الأطفال الرضع وهو ما يُشعر الآباء والأمهات بالقلق، وعادة ما تكون مشاكل الرؤية ليست مشكلة صحية خطيرة ويمكن علاجها بسهولة عن طريق العلاج الطبي ، فى هذا التقرير نتعرف على أبرز العلامات التى تدل على أن طفلك يعانى من مشكلة فى العين أو الرؤية، وفقاً لموقع parenting. مشاكل العين ...

أكمل القراءة »

الحكومة العراقية: إحداث التغيير قد يستغرق وقتا ولا توجد حلول سحرية

قال رئيس الوزراء العراقي «عادل عبد المهدي» إنه سمع صوت المحتجين وتعهد بتلبية مطالبهم المشروعة والمبررة، وذلك بعد اليوم الثالث من التظاهرات المطالبة بإسقاط النظام والقضاء على الفساد. وفي كلمة ألقاها فجر اليوم الجمعة، قال عبد المهدي إن للمتظاهرين الحق في المطالبة بوضع حد للفساد، لكن إحداث التغيير قد يستغرق وقتا، ولا توجد حلول سحرية، متعهدا بالاستجابة لكل مطالب المتظاهرين ...

أكمل القراءة »

ضابط يعتدي على محام بالمحلة وتجمهر محامون أمام قسم الشرطة

تعرض المحامي أحمد رمزي لاعتداء بالضرب من قبل أحد ضباط الشرطة بدائرة قسم شرطة المحلة أول في محافظة الغربية. وتداول المحامون ، صورة يظهر فيها المحامي أحمد رمزي مصاب بجروح في وجهه تسيل منها الدماء، وصور أخرى لتظاهر عدد من المحاميين أمام قسم شرطة المحلة للتضامن معه بعد اتهامه أحد ضباط الشرطة بالاعتداء عليه بالضرب أمام زوجته وأبنائه. وأعلن سامح ...

أكمل القراءة »